

2025年7月20日QoD
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説明
討論
評価
チェアヨガは、椅子に座ったり、椅子の横に立って行う、優しくて手軽にできるヨガです。初心者の方や、床から立ち上がるのが苦手な方にも最適です。歩行可能な方で、負担の少ない方法で柔軟性、バランス感覚、筋力を向上させたい方にも最適です。当スタジオでは、誰もが健康でいられる環境を提供することを最優先に考えており、チェアヨガは当スタジオのインクルーシブなアプローチにまさに合致しています。
プログラムの詳細
Jul 22, 2025
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
4. Chair Yoga for AnyBody (Zoom Session)
60 分セッション今後
Jul 29, 2025
08:00 (pm) UTC
08:00 (pm) UTC
5. Chair Yoga for AnyBody (Zoom Session)
60 分セッション今後
約 Just Plain Yoga

Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
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